21 de febr. 2014

Rallats


Avui us expliquem com preparem a casa els rallats; així és com anomenem al Delta de l'Ebre a aquest mol·lusc que també es coneix com a ou rallat o escopinya verrucosa i que es pot trobar a tot el litoral. En castellà se l'anomena corruco, langostillo o conuco. 

De petits, quan anàvem a la platja, quasi sempre a la barra del Trabucador, passàvem bones estones gratant la sorra dins de l'aigua per agafar catxels i rallats. Llavors n'hi havia molts i també estava permés fer-ho, o si més no, feien la vista grossa. Qui més qui menys recorda baixar a la platja i fer-se per dinar el ranxet de catxels, rallats, canyuts o tallarines. 

Ara, per menjar-ne i si no tens llicència de mariscador, no tens més remei que recórrer a les peixateries, a no ser que vulguis arriscar-te a una bona multa. 

Hem cuinat els rallats de la mateixa manera que sempre s'han preparat a casa els catxels. El rallat no és tan apreciat com el catxel, que és més gustós i de paladar més fi, per això el seu preu és molt assequible.

Ingredients:
  • Rallats
  • 3 o 4 grans d'all
  • 1 tros de pesteta (bitxo)
  • 1 cullerada de farina
  • Oli


Elaboració:
Poseu els rallats amb aigua i sal i deixeu-los un bona estona, un parell o tres d'hores, per tal que eliminen l'arena, ja que heu de tenir en compte que viuen ensorrats. 
Poseu una cassola al foc amb una mica d'oli i afegiu els alls amb la pell i el tros de pesteta. Afegiu la farina i doneu un parell de voltes. Tot seguit, incorporeu els rallats i tapeu la cassola. 
Deixeu coure uns minuts fins que amb el vapor obrin la closca.

A mi m'agrada afegir un xorret de vinagre al moment de servir-los, però això ja és al gust de cadascú.


Col sofregida i sardina de casco


Us avanço que aquest plat no és santo de mi devoción. La col m'agrada, però en lloc de bullida la prefereixo tallada a tiretes i saltada en una paella o wok, d'aquesta manera conserva el sabor i la textura. 
Les sardines de casco no m'agraden gaire, les trobo massa salades. Recordo que ma mare, quan érem petits, solia fer-ne. Fregia les sardines amb un bon dit d'oli. Després, aquell oli el posava en un plat, agafàvem una llesca de pa, la sucàvem amb tomàquets de penjar i després li posàvem a sobre l'oli, que havia agafat el gust i la salabror de la sardina. Això sí que ens agradava a tots.
Malgrat que, com us dèiem abans, no som devots d'aquest plat, l'hem volgut publicar igualment perquè forma part del nostre receptari, vindria a ser com el trinxat de la Cerdanya en versió ebrenca.

Ingredients (2 persones):

  • 1 col de tamany petit
  • 1 patata
  • 2 sardines de casco
  • 3 grans d'all


Elaboració:
Bulliu la patata i la col. Poseu-la en una escorredora i mentre la verdura encara està calenta, amb una cullera de fusta o una forquilla, l'aneu trinxant. Reserveu. 
Netegeu les sardines de casco. Poseu una paella al foc amb una mica d'oli, poseu els grans d'all amb la pell i les sardines i deixeu que es fregeixin. Retireu les sardines de la paella i les reserveu. 
Afegiu la col i la patata a la paella i ho sofregiu a foc moderat. Ma iaia sempre deixava que la part de baix s'agarrés, així quedava més torradet. De fet, ella li donava forma de truita.

Serviu posant la col en un plat acompanyada de la sardina.













20 de febr. 2014

Llobarro al forn


Ingredients (2 persones):
  • 2 llobarros mida ració
  • 3 grans d'all
  • 1 xili o un trocet de bitxo
  • Llimona
  • 1 xorret de vi blanc
  • 2 patates
  • 1 ceba
  • Sal
  • Oli
  • Pebre


Elaboració:
Peleu i talleu les patates a rodanxes fines. Poseu una paella al foc amb oli d'oliva i fregiu-les durant uns minuts, sense que s'acabin de coure del tot. Mentre, talleu la ceba en juliana. Retireu les patates del foc i poseu la ceba a la mateixa paella. Deixeu coure durant 4/5 minuts. Reserveu.

Afegiu, si fa falta, una mica d'oli a la paella i  fregiu els alls i el xili tallat a rodanxes. 

Agafeu els llobarros i els obriu pel mig (demaneu a la peixatera que us obri els llobarros com apareix a la foto). Saleu i pebreu el peix. Poseu al damunt els alls laminats, el xili i dos rodanxes de llimona.  Torneu a tancar el llobarro.

Agafeu una safata per anar al forn, poseu al fons les patates i al damunt la ceba. Col·loqueu els llobarros al damunt i tireu per sobre un xorret de vi blanc i un rajolí d'oli.

Poseu al forn, prèviament escalfat a 170º entre 10 i 15 minuts, depenent de si el peix us agrada més o menys cuit.

Serviu el llobarro acompanyat de les patates i la ceba.



Coca de carxofa i cansalada fumada


Ingredients:
  • 5 grs de llevadura fresca 
  • 25 grs de sagí 
  • 25 grs d'oli d'oliva verge 
  • 50 grs d'aigua 
  • Farina de força 
  • 1 polsim de sal 
  • Tomàquet triturat
  • Carxofes 
  • Cansalada fumada
  • Orenga
  • Formatge
Elaboració:
Barregeu el sagí (que tindreu a temperatura ambient) amb l'oli d'oliva, afegiu la llevadura disolta amb una mica d'aigua tèbia i la resta de l'aigua. Barregeu bé i afegiu la farina i la sal. Treballeu fins aconseguir una massa ben fina. Feu una bola amb la massa, poseu-la en un bol, tapeu-la amb un drap i deixeu reposar durant uns 30 minuts.

Esteneu la massa, escampeu el tomàquet triturat pel damunt, repartiu la carxofa (nosaltres hem utilitzat carxofa en conserva que vam preparar la primavera passada), la cansalada i el formatge esmicolat i l'orenga.

Poseu al forn, previament escalfat a 180º fins que estigui cuita, uns 20/25 minuts.




19 de febr. 2014

Trena de pasta de full farcida de carxofa i cansalada fumada


Aprofitant, com diu la Maria Antúnez en un comentarisa la recepta anterior, que les carxofes estan tan bones, us deixem aquesta trena de pasta de full farcida de carxofa i cansalada fumada. 
Segur que si proveu de fer-la, repetireu. Que vagi de gust.

Ingredients:
  • 5/6 carxofes
  • 3 talls de cansalada fumada
  • 2 alls tendres
  • 1 làmina de pasta de full
  • Ou per pintar
Elaboració:
Netegeu i peleu les carxofes. Talleu cada meitat en tres trossos i poseu-les a fregir en una paella amb una mica d'oli. Deixeu que es coguin a foc moderat/baix, que quedin tovetes. A meitat fer, afegiu els alls tendres. sUn cop cuites, deixeu refredar una estona.
Talleu la cansalada a tiretes i passeu-les per la paella durant dos o tres minuts. 
Agafeu la làmina de pasta de full i li poseu la carxofa i la cansalada al mig, com podeu veure a les imatges. Talleu els laterals de la pasta de full a tires i feu la trena. Pinteu amb ou batut.
Poseu la trena al forn, previament escalfat a 200º, fins que estigui daurada.
Nosaltres la vam fer menjar-ne un tros com a aperitiu. També pot servir com a plat acompanyada d'una bona amanida.

Mini hamburgueses amb carxofa i formatge


Els que ens coneixeu, ja sabeu que el cap de setmana, mentres fem el dinar, solem preparar un aperitiu que després publiquem a Instagram. La majoria de vegades són propostes molt simples, que requereixen poca preparació o elaborades amb "culatons" que tenim per la nevera. Ens agrada compartir-les amb tots vosaltres per animar-vos a fer-les.

En aquesta entrada vam preparar un aperitiu una mica més elaborat, però molt senzill. Una mini hamburguesa amb carxofa i formatge.

Ingredients:
  • Carn picada (en aquesta ocasió és un picolat de vedella i tossino)
  • All tendre
  • Julivert
  • Sal
  • Pebre
  • Pols de ceps o altre tipus de bolet (opcional)
  • Carxofes
  • Formatge de cabra
*La quantitat d'ingredients dependrà de quantes hamburgueses voleu preparar.

Elaboració:
Treballeu la carn amb l'all trinxat, el julivert, la sal, el pebre i el pols de ceps. Doneu-li forma d'hamburguesa. Deixeu-les reposar una bona estona a la nevera (un parell d'hores si pot ser). 
Netegeu les carxofes i partiu-les per la meitat. Fregiu-les en una paella a foc suau.
Poseu una paella al foc amb una mica d'oli. Fregiu les hamburgueses. També podeu fer-les a la planxa.
Poseu les hamburgueses en una safata o plat que pugui anar al forn. Poseu al damunt la mitja carxofa i el formatge de cabra. 
Gratineu durant uns minuts, fins que el formatge s'hagi fos.


18 de febr. 2014

Fideuada de verdures acabades de collir


Des de finals de 2013 que no publicavem cap recepta; ja us vam explicar al Facebook de Ben Remenat que aquests darrers mesos hem estat molt posats en una activitat molt especial que ha organitzat la Societat Musical La Unió Filharmònica d'Amposta, entitat amb la que col·laborem des de fa anys. 
L'activitat en concret ha estat Tribut a Deep Purple, un espectacle on s'ha pogut escoltar a la Banda de Música de la Fila i un grup de rock format pels músics Joan Miró, Josep Jordà, Pako Recio, Josep Maria Blanquet i Miguel Ángel Zaragozá interpretant per primer cop a l'estat espanyol, el Concerto four group and orchestra que Jon Lord, teclista de la mítica banda britànica, va composar el 1969. 
Aquest concert ha suposat molta feina, sobretot per als músics i el seu director, però ha valgut la pena perquè ha estat tot un èxit, més de 1.300 persones en van poder gaudir en directe en les tres sessions que es van fer els dies 8 i 9 de febrer a l'auditori de la Unió Filharmònica d'Amposta.
Si teniu curiositat i en voleu saber més, aquest proper dissabte a les 22.10 h al Canal 33, al programa La Sonora, es podrà veure un petit reportatge d'aquest espectacle i de la societat musical la Fila.

Tot i això, no hem deixat de cuinar, hem preparat algunes receptes que en els propers dies anirem compartint amb vosaltres, però els que teniu un bloc de cuina ja sabeu que la feina no s'acaba en preparar el plat, sinó que després cal escollir les fotos, redactar la recepta, ... Poc a poc.

Us deixem de moment aquesta que vam preparar el dissabte. Aprofitant que a Amposta va fer un dia esplèndid i coincidint amb la celebració de la 19ena Festa de la Carxofa, vam anar a l'hort a collir unes carxofes i altres verdures que conrea el meu pare per als de casa. I amb tanta frescor i varietat al cistell, vam decidir de preparar una fideuada de verdures per dinar que ara us expliquem com vam preparar.

Ingredients:
  • Verdures*
  • Fideus
  • Brou de pollastre
  • Oli
  • Sal


Nosaltres hem utilitzat carxofes, bròquil, espàrrecs de marge, porros, carlotes, favetes, alls tendres, tomàquets de penjar (dels que hi ha a la caseta de l'hort) i tres o quatre xampinyons. Vosaltres ho podeu fer amb les verdures que més us vinguin de gust.

Elaboració:
Netegeu i feu a trossos les verdures. Agafeu una paella, poseu-la al foc amb una mica d'oli d'oliva i comenceu a sofregir totes les verdures: porro, carlota, bròquil, espàrrecs, favetes, carxofes, xampinyons, alls tendres i tomàquets. Deixeu coure uns minuts i afegiu els fideus. Doneu unes voltes, per a que els fideus vagin agafant una mica del gust de les verdures. Afegiu el brou i rectifiqueu de sal. Deixeu coure 5 minuts a foc fort i després baixeu la potència fins que els fideus estiguin cuits. La gràcia del plat és que les verdures han de quedar al dente.

Nota: Com podeu veure a les fotos, nosaltres vam posar molta verdura i menys fideus (uns 120 grs per a dues persones), això va a gustos de cadascú.